Cours de Squash

Description:

Le Squash est un sport de raquette qui se joue à deux joueurs sur un court entouré de murs. Chacun des joueurs doit frapper la balle contre le mur frontal, en alternant les coups, de manière à ce que l'adversaire ne puisse pas la renvoyer. Ce sport est reconnu pour son intensité et ses bienfaits sur la condition physique, notamment en termes de cardio, d'agilité et de coordination. Les Cours de Squash sont adaptés à tous les niveaux, des débutants aux joueurs expérimentés, et permettent d'apprendre les techniques de base, les stratégies de jeu ainsi que d'améliorer son endurance et sa rapidité. Vous souhaitez découvrir ou vous perfectionner en Squash ? N'attendez plus et vérifiez les disponibilités autour de vous sur LGM Sports et Loisirs !